Lekcije jednog rendžera američke vojske

Nakon 20 godina obuke elitnih vojnika, MTNTOUGH trener, penzionisani potpukovnik i rendžer američke vojske, kao i instruktor fizičkog vaspitanja na Vojnoj akademiji SAD, Ara Megerdichian otkriva kako da ustanete s kauča i pripremite se za sezonu lova

Znam da ulazite u letnju sezonu: oni koji imaju decu uskoro će ih imati kod kuće puno radno vreme; dolaze odmori; nekima možda stiže i plaža; a mnogima od vas stiže sveprisutno uzbuđenje (i pritisak) jeseni: sezona lova!

Evo nas – još ste 4 do 6 meseci udaljeni – vreme je da se mentalno pripremite za utakmicu!

Ali znam i jednu tajnu… nekima od vas (možda čak i mnogima) ova sezona nije naročito uzbudljiva – bilo da ste lovac, roditelj, sportista ili osoba koja želi da dostigne viši nivo – ova sezona nosi stres.

Jer za nekoliko nedelja, bili spremni ili ne, utakmica počinje:

• Trke i takmičenja počinju
• Deca su spremna za trčanje
• Široka odeća uskoro odlazi

I, o, da li sam pomenuo – za šest meseci, bili spremni ili ne… stiže sezona lova. Pitanje nije da li dolazi – jer dolazi – već da li ćete biti spremni za nju? 

Hoćete li ove godine biti bolji nego prošle?

Otporniji ove godine nego prošle? 

Jači ove godine nego prošle?

Još važnije: hoćete li ove godine savladati svog zmaja ili će on savladati vas?

Hajde da pričamo samo o jednom zmaju kojeg ove godine možete savladati: zmaju koji stoji na startnoj liniji.

Predavao sam na Vest Pointu nekoliko godina i jedan od vrhunaca tog perioda bio je odlazak na utakmice fudbalskog tima Vojne akademije. Tu postoji neka električna energija koja se ne može opisati, naročito kada govorimo o velikim utakmicama poput duela Armije i Mornarice. Nisam siguran da ima mnogo mesta koja mogu da se porede s tim.

Ali tada fudbalski tim Vojne akademije nije bio baš u najboljoj formi – kao i kod svakog drugog tima, stvari idu gore-dole, a taj period bio je pomalo lošiji. Ali imali su moto – zaista sjajan – zvao se „Nađi način da pobediš!“ Na mnogim utakmicama, naročito onim važnijim, ti igrači bi izašli na teren protiv većeg i snažnijeg protivnika:

Sedeo bih na tribinama i pomislio: „Čoveče, ti momci su krupniji od naših, brži su od naših i, bogami… izgleda da ih ima više nego naših…”

Ali naš tim bi izašao na teren i borio se – a kako bi vreme prolazilo i utakmica ih iscrpljivala, čuli biste to sa tribina: počelo bi tiho, ali čuli biste kako počinje: „Nađi način da pobediš!“

A onda bi se to pojačavalo, sve više i više, sve dok ne bi preraslo u pravi krešendo koji bi nadjačao sve ostalo.

Iznova i iznova i iznova – sve dok stadion nije odjekivao od topota nogu i pljeska ruku – navijači (a bilo nas je mnogo) topotali bi i skandirali: „Nađi način da pobediš!“

Bio je to snažan trenutak u svakoj utakmici, dok se naš tim uporno suprotstavljao svom moćnom protivniku.  

Ako ste se slučajno našli na terenu (ili čak na tribinama), ne verujem da biste to ikada lako zaboravili.

Zato želim da vas izazovem dok ulazite u ovu prolećnu i letnju sezonu: obavežite se da ćete ove godine „Pronaći način da pobedite.“

Zmaj stoji na vašoj startnoj liniji i govori vam da ne pokušavate.

Jedan od najtežih delova putovanja nije samo njegovo započinjanje, već i ponovno započinjanje. Mislim da je to jedan od izazovnijih aspekata svakog putovanja – trenutak kada počinjete novo poglavlje ili, što je potencijalno još teže, ponovo započinjete staro.

A tog zmaja može biti teško savladati – jer dok stojite na pogrešnoj strani startne linije, on stoji pravo na njoj i podseća vas da the cilj je daleko, put je težak, a nemoguće putovanje još dalje.

I nateraće vas da se zapitate da li zaista želite da počnete (ili ponovo počnete) s tim.

Dakle, da vam odgovorim na to… Da, treba da uradite to!!!

Dozvolite mi da podelim s vama deo svog putovanja: imao sam veliku sreću i bio blagosloven time što sam više od 20 godina služio u američkoj vojsci kao oficir pešadije na različitim dužnostima, ali takav način života ipak ostavlja posledice.

Kada sam otišao u VA na završni lekarski pregled pre penzionisanja, dali su mi neke formulare da popunim, ali kada su videli moj rod i oznaku da sam bio rendžer u vazdušno-desantnim jedinicama, sećam se da se službenik nasmejao i pružio mi čitavu novu (i mnogo veću) gomilu formulara za popunjavanje.

Pogledao me je i rekao – „Biće ti potrebna.“

I bio je u pravu – jedno putovanje se završavalo, ali drugo je počinjalo – a deo tog putovanja bio je suočavanje s posledicama 20 godina tokom kojih sam se prema svom telu odnosio kao prema vreći za udaranje.

Ostaviću dugu priču za drugi put, ali dozvolite mi da podelim s vama njen delić: nekoliko godina kasnije prvi od mnogih oštećenih diskova u mojim leđima je pukao – jedno vreme nisam mogao da koristim desno stopalo – izgubio sam veliki deo snage u desnoj nozi – a bol je bio neverovatan.

Lekari su bili uvereni da mi je potrebna fuzija kičme – ali ispostavilo se da to nije bilo potrebno – odlučili smo se za konzervativnije lečenje kortizonskim injekcijama u kičmu (nije prijatno, ali ipak…).

Bio sam van stroja skoro 6 meseci – uzimao lekove protiv bolova – i izgubio 25 funti. Definitivno više nisam bio onaj čovek kakav sam nekad bio.

Konačno sam bio funkcionalan (donekle) – i mogao ponovo da počnem da vežbam. Ovo nije bio prvi put da se vraćam nakon povrede, ali znao sam da će ovaj put biti malo teži jer su ti diskovi uvek na ivici ponovne povrede. A suština je sledeća:

Mogao sam ili da legnem na kauč i kažem da je to to – ili da se vratim u teretanu i shvatim kako da, u okviru svojih mogućnosti, sprečim da se to ponovo dogodi. A jedini način da to uradim bio je da ojačam telo i održim kondiciju koja mi je omogućavala da funkcionišem, zaštitim leđa i radim ono što je potrebno, a da ponovo ne povredim sve to.

Povratak u teretanu uvek je zastrašujuć

Tada sam bio u četrdesetim, slabiji nego ikada i okružen tim momcima koji su dizali tegove kao da je to ništa. Ali… ovo je bila startna linija – a za mene samo još jedna prilika da „pronađem način da pobedim“.

Ko bi rekao – počeo sam da se izvlačim i iz toga – počeo sam da se osećam bolje – a nekoliko meseci kasnije – tras – otkazala mi je štitna žlezda.

Ma nemoj!!

Ponovo sam bio na dnu – i još jednom sam do kraja svega izgubio 20 funti.

Ovo je definitivno počinjalo da nervira – ono što je zaista frustriralo bilo je to što su jedini psi koje smo tada imali bile čivave moje supruge, a moj prvi cilj bio je (i nemojte se smejati), ali moj baš prvi cilj bio je da mogu da hodam brže od te glupe čivave!!

Toliko mi je bilo loše.

„Pronađi način da pobediš.“ Nazad u teretanu – ponovo počinjem sve ispočetka.

Sada – voleo bih da mogu da kažem da se tu završava – ali ne završava se. Tek što sam počeo da se izvlačim iz toga i ponovo stajem na čvrsto tlo, dijagnostikovali su mi nešto zbog čega sam morao da odem u kliniku Mejo. Već samo po sebi bilo je dovoljno loše – ali još gore je bilo to što nisu mogli da me prime nekoliko meseci – jedino što sam mogao bilo je da nastavim da puzim napred, čak i ne znajući da li uopšte postoji nešto napred ka čemu mogu da puzim (do tada sam bar mogao da hodam brže od te glupe čivave, što je bio makar jedan cilj precrtan sa spiska).

Pregled u klinici Mejo je dobro prošao – bio sam dobro, ali… ispostavilo se da mi je trebalo ugraditi veštački kuk i da imam prilično ozbiljno trajno oštećenje noge zbog svih povreda leđa.

Dakle… ponovo na dnu – potpuna zamena kuka (sa 50 godina) i još jednom… počinjem sve ispočetka.  

Ne znam da li je vama već dosadilo… ali meni je definitivno dosadilo – ovo je bio treći veliki događaj za isto toliko godina i treći novi početak!

Lekar koji mi je ugradio veštački kuk bio je neverovatno dobar, ali kada imate telo toliko istrošeno kao ja, ništa nikada nije jednostavno – operacija je prošla dobro, ali… prognoza za oporavak nije bila ni približno tako dobra – tu nije bilo mnogo sreće, a da stvar bude još bolja, vratio sam se u teretanu i tri meseca kasnije povredio lakat, pa ponovo završio na operaciji.

Prošle su dve godine od ugradnje veštačkog kuka, a ja se i dalje nosim s bolom. To je jednostavno deo procesa – ali je i deo nove normalnosti.

Odustajanje bi bilo milion puta gore!

Dakle, suština je sledeća: nisam poseban – iskreno, nisam čak ni naročito dobar – ali u svom arsenalu imam ovo: mnogo, mnogo puta sam se susreo s tim zmajem na startnoj liniji.

Velik je, pomalo zastrašujuć i veoma obeshrabrujuć… ali dozvoli mi da ti kažem još nešto o njemu: pun je vrelog vazduha i njegova jedina svrha je da te spreči da pređeš startnu liniju, jer on zna nešto što ti ne znaš: zna da će, ako je pređeš i počneš da trčiš… tvoje putovanje biti veličanstveno.  

Ali to putovanje mora da počne s tobom. 

IPočinje u tvojoj glavi, spušta se do srca – a onda, ono najvažnije – mora da se spusti do stopala… pa ponovo nagore u petlju, kako bi se tvoja stopala nastavila kretati.

Možda se vraćaš nakon neuspeha, povrede ili jednostavno dugog vremena provedenog na kauču – nije važno – ovo putovanje je tvoje, a zmaj, iako stvaran, samo je vazduh i moraćeš da napraviš taj prvi korak… pa sledeći… pa sledeći, ako želiš da ga ostvariš.  

Može li biti teško? Da – ali svi veliki izazovi jesu.

Može li biti obeshrabrujuće? Da – ali sve što vredi može biti takvo.

Ali pred tobom su dve stvarne mogućnosti:

1) Nastavi da se osvrćeš na ono što si nekada radio u poređenju s onim što trenutno radiš – što nije baš prijatno mesto ili...

2) Kreni napred, što znači da ćeš se uskoro osvrtati na ovaj trenutak i smejati se zbog onoga što ćeš tada raditi!

Čisto da se zna… ova druga mi se mnogo više dopada.

Želim da ti postavim izazov ove sezone: posveti se tome da „Pronađeš način da pobediš.“

Pronađi svoju novu normalu – radi u toj novoj normali – i pokreni se!

Oh… i još jedna priča za vas:

U bataljonu Rendžera nekada smo imali tradiciju (ne znam da li je još uvek imaju).

Pre skoka – tokom poslednjeg minuta ili dva – dok je avion bio u potpunom mraku i leteo veoma nisko da bi stigao do zone iskakanja, Rendžeri su bili priključeni i opterećeni stotinama funti opreme.

ESvako je izgubljen u sopstvenim mislima dok se sprema da napusti letelicu na visini od 1.200 stopa, pri brzini od 135 čvorova, u potpunom mraku...

TOvde počinje, s prednjeg dela letelice (koji je iza svih nas koji skačemo, jer izlazimo pozadi) – ruka na ramenu i šapat Rendžera iza tebe: „Srećan skok, Rendžeru.“

AI to bi išlo od jednog Rendžera do drugog, sve do prvog skakača.

Vidite, svaki Rendžer će sam izvesti taj skok – suočićemo se s hladnim udarom vetra, strahom od noći, otvaranjem padobrana i skokom u potpunu nepoznanicu sami – svako će se suočiti sa svojim strahom – ali… ta fraza nas podseća da ćemo, iako će se svako od nas sa skokom suočiti pojedinačno, to učiniti zajedno – svi ćemo se s njim suočiti u isto vreme…

A ako se nekome od nas nešto dogodi… ostali će biti tu da nas iznesu.

Svako od nas će pojedinačno proći kroz ovo putovanje, ali kada si deo MTNTOUGH-a, uvek zapamti: stotine drugih prolaziće tim putem s tobom – ispred tebe – i iza tebe.

Zato smo pokrenuli MTNTOUGH – da znaš da, bez obzira na sve, nisi sam.

Ove sezone – „Pronađi način da pobediš.“

- Ara Megerdichian