Կոշիկի հարմարեցման խորհուրդներ
1. ԿՈՇԻԿՆԵՐԻ ԸՆՏՐՈՒԹՅԱՆ ԳՈՐԾԸՆԹԱՑԻ ՍԿՍՈՒՄԸ
Յուրաքանչյուր ոք, ով որս է արել լեռներում, հասկանում է, թե որքան կարևոր կարող են լինել ոտքը լավ պահող և ճիշտ չափի կոշիկները։ Լեռնային որսի ուղեկցորդներից շատերը կարող են սարսափելի պատմություններ պատմել, թե ինչպես են իրենց որսորդների՝ լրջորեն վնասված ոտքերը ավարտել կամ խիստ սահմանափակել նրանց կյանքում մեկ անգամ կատարվող որսը։ Մինչև անձամբ չզգաք այդ ցավն ու տառապանքը, դժվար է ամբողջությամբ հասկանալ, թե որքան կարևոր են ձեր ոտքերը լեռնային որսի համար։ Եթե ձեր ոտքերը ձեզ հուսախաբ անեն, ձեր ունեցած որսորդական ամբողջ թանկարժեք հանդերձանքը անօգուտ կլինի, քանի որ այն չի կարող օգնել ձեզ հաջողության հասնել, երբ ճամբարում պառկած խնամում եք ձեր ոտքերը։
Վերջին 20 տարիների ընթացքում մենք օգնել ենք հազարավոր որսորդների՝ նրանց կոշիկների կարիքների հարցում, և սովորել ենք ընտրության ու ճիշտ չափսի վերաբերյալ մի քանի «խորհուրդ», որոնք կարող են օգնել ձեզ գտնել ձեր հաջորդ որսի համար կատարյալ (կամ հնարավորինս մոտ կատարյալ) կոշիկը։ «Օգնել» բառն օգտագործում եմ այն պատճառով, որ ձեր կոշիկների ճիշտ հարմարեցման հարցում անձնական պատասխանատվությունը էական նշանակություն ունի։ Յուրաքանչյուրի ոտքերը տարբեր են, և ոչ մի ապրանքանիշի կամ մոդելի կոշիկ չի համապատասխանում բոլորին։
Գործընթացի առաջին քայլը ձեր որսի կարիքներին համապատասխան կոշիկի ճիշտ տեսակի ընտրությունն է։ Պետք է հաշվի առնել մի քանի գործոն՝
- Տեղանքի տեսակը, որտեղ որս եք անելու։ Ալյասկայի Չուգաչ լեռներում ոչխարի որսի համար կարող է պահանջվել այլ տեսակի կոշիկ, քան Վայոմինգում եղջերուի որսի համար։
- Ձեր որսի ընթացքում սպասվող ջերմաստիճանների միջակայքը։ Նոյեմբերին Ալբերտայում մեծեղջեր ոչխարի զուգավորման շրջանի որսի համար անհրաժեշտ ջերմամեկուսացումը զգալիորեն տարբերվում է Մեքսիկայի Բաջա Կալիֆոռնիայում անապատային ոչխարի որսի պահանջներից։
- Ձեր որսերի համար պահանջվող ամրությունը։ Մեկ ամիս հետախուզումից հետո 6 հաջորդական որս ուղեկցող ոչխարի որսի ուղեկցորդի համար կատարյալ կոշիկը պարտադիր չէ, որ լավագույն ընտրությունը լինի մեկ որսի մեկնող որսորդի համար։ Ուղեկցորդին անհրաժեշտ այդ լրացուցիչ ամրությունը հաճախ պահանջում է շատ կոշտ և զգալիորեն ավելի ծանր կոշիկ։
- Ձեր անձնական դիմացկունությունը։ Նախորդ գործոնի նման, դուք պետք է անկեղծորեն գնահատեք ձեր ֆիզիկական տոկունությունը և այն, թե որքան ծանր պայմաններում եք որս անում։ Գիտեմ, որ մեզանից շատերը հակված են կարծելու, թե բավականին դիմացկուն որսորդներ են, բայց իմ ծանոթ ուղեկցորդներից շատերն ասում են, որ միջին ոչխարի որսորդը դիմանում է ընդամենը 4 օր, այնուհետև ավարտում է որսը։ Կրկին, այստեղ կարևորն այն է, որ ընտրեք ձեզ համապատասխան կոշիկ, որը կարող է չլինել ձեր ուղեկցորդի համար լավագույն կոշիկը։ Հավատացեք ինձ, առաջին օրվանից հետո սովորաբար բոլորն արդեն գիտեն, թե ով է որսորդը, իսկ ով՝ ուղեկցորդը։ Կարող են կարևոր լինել նաև այլ գործոններ՝ կոշիկի բարձրությունը, քաշը, ջրակայունությունը և շնչառականությունը, սակայն այս հիմնական գործոնները պետք է օգնեն ձեզ սկսել ընտրության գործընթացը։
2. ՁԵՐ ՃԻՇՏ ՉԱՓՍԻ ԳՏՆՈՒՄԸ
Երբ որոշեք, թե ինչ տեսակի կոշիկ է ձեզ անհրաժեշտ, հաջորդ քայլը լավագույնս հարմարող կոշիկ գտնելն է։ Այսօր շուկայում կան բազմաթիվ գերազանց լեռնային կոշիկներ։ Դրանք բոլորը տարբեր կերպ են պատրաստված և ունեն տարբեր կաղապարներ, ուստի կոշիկի յուրաքանչյուր մոդել նույնպես տարբեր կերպ է հարմարելու։ Կարևոր է նախ փորձել կոշիկները։ Խորհուրդ եմ տալիս փորձել տարբեր արտադրողների մի քանի մոդելներ՝ ձեր ոտքերին ամենալավ համապատասխանող տարբերակը գտնելու համար։
Կոշիկն ընտրելուց հետո կարևոր է ստուգել մատների համար բավարար երկարությունը։ Դրա համար նստեք աթոռին, հագեք կոշիկը, բայց մի կապեք այն։ Այնուհետև ոտքը սահեցրեք առաջ, մինչև մատների որևէ մասը թեթևակի դիպչի ծայրին։ Մի սեղմեք դրանք առաջ․ պարզապես թույլ շփում ապահովեք։ Ապա ստուգեք, որ կրունկի հետևում առնվազն մեկ մատի լայնությամբ ազատ տարածք լինի։ Սա երաշխավորում է, որ կոշիկը ամուր կապելուց հետո մատների առջևում բավարար տարածք կունենաք, ինչը կենսական կարևորություն ունի մեջքին ծանրություն կրելիս ներքև իջնելիս։
3. ՁԵՐ ՆՈՐ ԿՈՇԻԿՆԵՐԻ ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ ՀԱՐՄԱՐԵՑՈՒՄԸ
Երբ հաստատեք, որ ընտրել եք կոշիկի ճիշտ չափսը, կարելի է կարգավորել կոշիկի ներքին ծավալը։ Ձեր լեռնային կոշիկները պետք է ամուր, բայց հարմար նստեն՝ առանց սեղմող կամ ճնշող հատվածների։ Կոշիկի ծավալը կարելի է որոշ չափով կարգավորել գուլպայի կամ գուլպաների համադրության հաստությունը փոխելով։ Մարդկանց մեծ մասը նախընտրում է օգտագործել խոնավությունը հեռացնող բարակ ներքնագուլպա, որի վրայից հագնում է համապատասխան չափի հաստ գուլպա։ Կարևոր է օգտագործել բրդի խառնուրդից պատրաստված գուլպա, որը հեռացնում է ոտքերի քրտինքը և խոնավ վիճակում պահպանում է ջերմությունը։ Խուսափեք բամբակից, քանի որ այն խոնավությունը պահում է մաշկի մոտ և չափազանց դանդաղ է չորանում։ Նոր Kenetrek Hunting Socks գուլպաները գերազանց հարմարեցվող գուլպաներ են՝ պատրաստված մերինո բրդի և երկար օգտագործման համար նախատեսված սինթետիկ մանրաթելերի խառնուրդից, տարբեր հաստությունների ընտրությամբ։ Որոշ որսորդներ ցուրտ եղանակին փորձում են ավելի հաստ գուլպա հագնել՝ լրացուցիչ ջերմություն ստանալու համար։ Սովորաբար դա կոշիկը չափազանց ձիգ է դարձնում, ինչի հետևանքով ոտքերն իրականում ավելի են սառում․ սեղմվում է կոշիկի ջերմամեկուսացումը, և ոտքերում արյան շրջանառությունը նվազում է։ Խորհուրդ եմ տալիս գտնել ձեր կոշիկներին լավագույնս համապատասխանող գուլպաների համադրությունը և այդ կոշիկների հետ միշտ օգտագործել նույն գուլպաների համակարգը՝ անկախ ջերմաստիճանից։
Կոշիկների հարմարավետությունն ու արդյունավետությունը կարելի է նաև բարելավել հարմարեցվող ներբանով։ Իմ երկու սիրելի տարբերակներն են Kenetrek Supportive Insoles և Kenetrek Cushion Insoles ներբանները։ Kenetrek Performance Insoles ներբանները նախատեսված են ոտնաթաթի կամարի և կրունկի գավաթաձև հատվածի աջակցության համար, իսկ Cushion ներբանները կատարյալ են ցածր կամար ունեցող մարդկանց համար։
Որոշակի ջանք ներդնելով կոշիկների ընտրության և հարմարեցման գործընթացում՝ դուք կկարողանաք գտնել լեռնային կոշիկների անհատական համակարգի ձեր լավագույն տարբերակը, որն ապահովում է հնարավոր ամենալավ աջակցության և հարմարավետության համադրությունը։ Կոշիկների այս նոր համակարգը, անկասկած, անգնահատելի կլինի ձեր հաջորդ դժվարին լեռնային որսի ժամանակ, բայց գուցե նաև այնքան հարմարավետ գտնեք այն, որ օգտագործեք բացօթյա ձեր բոլոր արկածների ընթացքում։ Հաջողություն և բարի որս։
Անհատական հարմարեցման և կապելու տեխնիկաների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար դիտեք այս օգտակար տեսանյութը։